俗名别名爬岩板、球兰、玉绣球、樱花葛拉丁学名 Hoya carnosa地理分布产中国云南、广东、广西、海南、福建及台湾等地。繁殖培育扦插、压条繁殖。特征 茎粗壮，节上生气根。叶对生，肉质，卵形至卵状矩圆形，长3.cm，全缘。伞状聚伞花序腋生，有花约30朵，下垂；花冠白色，径约2cm；副花冠星状；花期月。蓇葖果条形。习性 喜温暖、湿润及半阴环境，冬季气温不得低于7度；夏、秋季需保持空气湿润，防止曝晒。花朵凋萎后要及时摘除，并保持总花梗完好，可不断开花。用途蜡兰在华南可作庭园植物，也可用于垂直绿化。北方宜温室盆栽。
饱度：要想身体好，顿顿七分饱。老年人的消化能力下降，若吃得过饱，食物不能被全部消化，经细菌发酵后会产生较多的气体，使人感到腹部不适。
在职场勇于担重任前，必须知道什么是最需要的。科凯集团的首席执行官贝丝穆尼在大学毕业两年后开始在银行工作，这两年的时间里她敲遍了美国德克萨斯州达拉斯城的每一所银行大门，她希望得到工作的同时能够获得经营管理的培训。在达拉斯共和银行，她待在经理办公室3个小时恳求工作直到对方答应才离开，不仅如此，共和银行的经理还提供了一个工商管理硕士班夜校的求学机会给她，这让她最终在职场上走到了最高处。